도파민디톡스 썸네일형 리스트형 🔥 도파민이란? 우리 뇌를 지배하는 행복 화학물질의 모든 것 뭔가를 성취했을 때, SNS 알림이 울렸을 때, 게임에서 레벨이 올랐을 때 짜릿한 기분이 드나요? 이 감각을 만들어내는 것이 바로 **도파민(Dopamine)**입니다. 하지만 도파민이 많다고 무조건 좋은 것만은 아니에요.우리는 이 신경전달물질에 얼마나 의존하고 있을까요? 그리고 도파민을 현명하게 활용하는 방법은 무엇일까요? 지금부터 도파민에 대한 모든 것을 파헤쳐볼게요! 🚀 📌 목차도파민의 역할과 기능도파민과 보상 시스템 🏆도파민 과다 분비가 초래하는 문제 ⚠️도파민 디톡스란? 🛑도파민 수치를 건강하게 유지하는 법 💡도파민과 중독의 관계결론: 도파민을 내味로 만드는 법 🧠 도파민의 역할과 기능도파민은 우리 뇌에서 ‘동기부여’와 ‘쾌감’을 담당하는 신경전달물질이에요.우리가 무언가를 원하고, 행.. 더보기 이전 1 다음